Día de la Madre en FCHU

Publicado en May 14, 2020

Este día de la Madre fue especial para todo el país, ya que debido  a la pandemia del Covid-19 la cuarentena, ya sea obligatoria o voluntaria, y el querer cuidar a nuestros seres queridos, hizo que fueran más los abrazos virtuales que los físicos.

Por lo mismo, este año Fundación Chile Unido no quiso dejar de celebrar a todas las mamás de nuestro Programa de Acompañamiento, realizando un webinar denominado «Cómo cuidarte para seguir cuidando a los que más quieres», que fue un conversatorio con la psicóloga coordinadora del Programa Comunícate de la Fundación, Kristel Schurch.

En la oportunidad la profesional explicó en qué consiste el autocuidado, la importancia de poder realizar pequeñas actividades a lo largo del día haciéndolas consciente de sus beneficios, y entregó tips y estrategias de autocuidado.

Acá les dejamos la presentación que compartimos con las mamás.